귀 건강을 위한 발효식품 7가지와 맞춤형 운동법!
청력 저하 초기 증상엔 바로 병원 방문이 급선무 안녕하신가요? 🙂 요즘 많은 분들이 청력 저하로 고민하고 계시죠. 저도 그랬었어요. 귀에서 웅웅 소리가 들리더니 먹먹해지고 멀쩡하던 청력이 가물가물해졌던 경험이 있습니다. 난청을 겪게 되면서 귀 건강의 중요성을 뼈저리게 깨달았죠. 아~ 분명 그때 더 빨리 병원에 갔어야 했는데… 후회가 막심했습니다. 건강한 귀 지키기 위해선 음식부터 체크해야죠 병원 치료도 … Read more