건강보험 본인부담상한제 사후환급금 신청 방법 건강보험을 가입하고 계신 분이라면 아마 ‘본인부담상한제‘라는 제도에 대해 들어보셨을 거예요. 이 제도는 국민건강보험공단이 운영하는데요, 연간 본인부담상한액을 초과한 경우 그 초과금액을 환급받을 수 있는 제도랍니다. 이번 2024년에도 본인부담상한제 사후환급금 지원 사업이 시행되겠죠? 이번에는 지급 기준이 좀 변경된 것 같더라고요. 그래서 혹시나 환급금 신청을 놓치시는 분들이 있을까 봐 🤔 신청 방법에 대해 … Read more
우리 몸에 긍정적인 영향을 미치는 은(銀)에 대해 궁금하신가요? 이번 글에서는 은(銀)의 놀라운 건강 효능을 자세히 살펴보고, 안전한 섭취 방법까지 알아보겠습니다. 은(銀)은 오래전부터 다양한 분야에서 널리 쓰여 왔는데요, 특히 항균 및 소독 기능이 뛰어나다는 점이 주목받고 있습니다. 이뿐만 아니라 건강에도 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다. 하지만 부적절한 섭취 방법이나 과량 섭취하면 오히려 해롭게 작용할 수 … Read more
육아휴직 지원금 지원은 정말 복잡하고 까다로워 보이는데요. 하지만 걱정하지 마세요. 오늘 포스팅에서는 육아휴직 지원금 신청 과정을 5단계로 자세하게 살펴보겠습니다. 신청 전 체크리스트부터 신청 서류 작성, 지원금 수령 시 주의사항, 그리고 후속 절차까지 하나하나 꼼꼼히 짚어보겠어요. 육아휴직 지원금 신청이 막막하셨던 분들에게 큰 도움이 되었으면 합니다. 요즘 출산과 육아에 대한 관심이 정말 뜨겁죠? 아이를 돌보며 겪는 여러 … Read more
가을이 오면 독감 예방접종의 시즌이 돌아오죠. 누구나 걱정되는 건 독감 예방접종 시기, 가격, 무료 접종 대상자, 그리고 그 후 생길 수 있는 부작용들에 대한 것이 아닐까요? 이런 걱정이 든다면 저도 마찬가지예요. 하지만 염려하지 마세요! 오늘은 독감 예방접종에 대한 모든 정보를 한번에 알아보도록 하겠습니다. 독감 예방접종의 시기와 가격, 누가 무료로 접종받을 수 있는지, 그리고 부작용에 대해 … Read more
국가건강검진에서는 대사증후군 진단을 위해 여러 가지 기준을 활용하고 있는데요. 혈압, 혈당, 중성지방, HDL콜레스테롤 수치 등을 확인하여 해당 기준에 맞는지 살펴봅니다. 이러한 대사증후군 진단 기준을 이해하고, 개인의 건강 상태를 정확히 파악하는 것이 중요해요. 또한 대사증후군의 주요 증상이 무엇인지 미리 알아두면 자신의 건강 상태를 체크하는데 도움이 될 거예요. 평소 건강관리에 신경 쓴다면 국가건강검진을 통해 대사증후군 예방에도 힘쓸 … Read more