번아웃 신호, 혹시 나도 완벽주의?### 완벽주의 극복 방법 | 건강한 성취 욕구 관리법 | 번아웃 예방 7가지 팁에 대해 알아보겠습니다.많은 사람들이 끊임없이 더 나은 결과를 추구하며 살아갑니다. 이러한 노력은 발전을 가져오지만, 지나친 완벽주의는 오히려 번아웃을 초래할 수 있습니다. 건강한 성취 욕구를 유지하는 것은 매우 중요합니다.아래에서 완벽주의 극복 방법 | 건강한 성취 욕구 관리법 | 번아웃 예방 7가지 팁에 대해 자세하게 알아보겠습니다.번아웃 신호, 혹시 나도 완벽주의?완벽주의는 높은 기준을 설정하고 이를 달성하기 위해 끊임없이 노력하는 성향을 의미합니다. 초기에는 긍정적인 동기가 될 수 있지만, 비현실적인 목표 설정과 실패에 대한 과도한 두려움은 정신 건강에 부정적인 영향을 미치고 번아웃의..